শিরোনাম :

পুষ্টিগুণে ভরপুর পেয়ারা
পেয়ারা শুধু সুস্বাদু একটি ফলই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। আমাদের দেশে এখন সারা বছরই পেয়ারা পাওয়া যায়। অন্যান্য ফলের তুলনায় এ ফল অনেকটাই সুলভ। এতে আঁশ, পানি, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি খাদ্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে। জেনে নিন পেয়ারার আরও কিছু গুণাগুণ। পেয়ারার পুষ্টিগুণ : বিস্তারিত..
-
সর্বশেষ সংবাদ
-
জনপ্রিয় সংবাদ
পুরাতন সংবাদ
















সংবাদ শিরোনাম :














































































