সোমবার, ০৩ অগাস্ট ২০২৬, ১৮ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
হাড় ভালো রাখতে প্রয়োজন পড়ে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের
নিউজ লাইট ৭১ঃ হাড় ভালো রাখতে প্রয়োজন পড়ে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের। শুধু হাড়ই নয়, বরং পুরো শরীর সুস্থ রাখতে
এবার দেশে আসছে শীতকাল
৭১: দ্বিতীয় ঢেউ নিয়ে করোনাভাইরাস বিশ্বব্যাপী আবারও সংক্রমণ বাড়িয়ে চলেছে। অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও করোনার দ্বিতীয় ঢেউ নিয়ে আতঙ্ক ছড়িয়ে
বর্তমানে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার হার আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে
৭১: বর্তমানে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার হার আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা, পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়মিত শরীরচর্চা এর অন্যতম কারণ। আমরা
শীতকাল মানেই চুলের অবস্থা খারাপ
৭১: শীতকাল মানেই চুলের অবস্থা খারাপ। রুক্ষতা, খুশকি, চুল পড়া সব মিলিয়ে সব থেকে বাজে সময় চুলের জন্য। কিন্তু তাই
শীতকালে আপনি বেছে নিতে পারেন এমন চারটি খাবার
৭১: চারিদিকে এখন শীতের অনূভুতি পাওয়া যাচ্ছে। নতুন আবহওয়া সাথে আমাদের শরীর ও মন আসে আলাদা চাহিদা। আর নতুন মৌসুমে
শীতের এই সময়টায় ঠাণ্ডাজনিত সমস্যাগুলোই বেশি।
৭১: শীতের এই সময়টায় ঠাণ্ডাজনিত সমস্যাগুলোই বেশি দেখা যায়। যেমন কাশি, অ্যাজমার প্রকোপ বেড়ে যাওয়া, সাময়িক জ্বর, কোল্ড অ্যালার্জি হয়ে
ধনী ব্যক্তিদের মধ্যে নিজের নাম করে নিতে কে না চায়!
৭১: সফল বা ধনী ব্যক্তিদের মধ্যে নিজের নাম করে নিতে কে না চায়! সে চাকরি অথবা ব্যবসা যে উপায়েই হোক
গরুর গোশত সেদ্ধ করার পদ্ধতি।
৭১: কোরবানির ঈদে বেশিরভাগ মানুষেরই খাদ্য তালিকায় থাকে গরুর গোশত। গোশত রান্না করতে গিয়ে অনেক সময় রাঁধুনিরা বিপাকে পড়েন। সেদ্ধ
পুষ্টিগুণে পুঁই শাক।
৭১: পুঁই শাক। বেশ সহজলভ্য শাক এটি। যা খুব সহজেই শহর কিংবা গ্রামে পাওয়া যায়। দামেও কম পুষ্টিগুণেও ভরপুর। অনেকেই
বর্ষায় নানাবিধ রোগ।
৭১: ঋতুর হিসাবে বর্ষা চলে গেছে, কিন্তু বৃষ্টি চলছে। ঘন ঘন তাপমাত্রার ওঠানামা শরীরে প্রভাব ফেলছে। বর্ষা মৌসুম শুরু হলেই
