সোমবার, ০৩ অগাস্ট ২০২৬, ১৮ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
শীতকালে আমন্ড বাদাম খাবেন
দুয়ারে কড়া নাড়ছে শীত। শীতকাল যেমন এসেছে, তেমন সঙ্গে নিয়ে এসেছে অনেক অসুখও। তার জন্য প্রথম থেকেই লাইফস্টাইল এবং খাদ্যাভ্যাসে
রং চা বা কালো চা ইংরেজিতে যাকে বলে ব্ল্যাক টি
রং চা বা কালো চা ইংরেজিতে যাকে বলে ব্ল্যাক টি। দুধ-চিনি ছাড়া এই লাল চা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। প্রতিদিন
ডার্ক চকোলেট খেতে অনেকেই খুব পছন্দ করেন
ডার্ক চকোলেট খেতে অনেকেই খুব পছন্দ করেন। আপনার মন খারাপ থাকলে তা এক নিমিষেই উড়িয়ে দিতে পারে এই চকোলেট। অনেকে
এমন কিছু স্বভাব স্বামীরও থাকতে পারে যা আপনার স্ত্রীর জন্য খুবই বিরক্তির
আমাদের সবার মধ্যেই এমন কিছু অভ্যাস আছে যা অন্যজনের জন্য বিরক্তির কারণ হতে পারে। তবে এমন কিছু স্বভাব স্বামীরও থাকতে
বিলুপ্তির পথে খেজুর গাছ
ফরিদপুরের বোয়ালমারীতে বিলুপ্তির পথে খেজুর গাছ। সেই কারণে শীতে আর মেলে না খেজুর রস। কয়েক বছর আগেও শীতের সকালে রসের
পেঁপে একটি রসালো সুমিষ্ট পুষ্টিকর এবং উপকারী ফল
পেঁপে একটি রসালো সুমিষ্ট পুষ্টিকর এবং উপকারী ফল।এটি খেলে পাবেন পর্যাপ্ত ফাইবার, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট ও অত্যন্ত কম চর্বিযুক্ত উপাদান। এবং
শীতের মৌসুমে ত্বকের আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে
শীতের মৌসুমে ত্বকের আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে। এই সময়ে ত্বকের রুক্ষতা বেড়ে যায় বহুগুণে। এবং সেই সঙ্গে ত্বক ফাটার সমস্যা
অতিরিক্ত লবণ খেলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে
অতিরিক্ত লবণ খেলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে এবং ব্রেনের মারাত্মক ক্ষতি হয়। শুধু তাই নয়, ডিমেনশিয়ার মতো ব্রেন ডিজিজে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও
হলুদ একটি নিত্য প্রয়োজনীয় উপাদান
হলুদ একটি নিত্য প্রয়োজনীয় উপাদান। আমাদের প্রায় সব ধরনের রান্নার কাজেই কমবেশি হলুদের দরকার হয়। বিশেষ করে খাবারের রং, স্বাদ,
পিরিয়ডের সময় যেসব কাজ থেকে বিরত থাকবেন
পিরিয়ড বা মাসিক চলাকালীন সময়ে অনেক নারীই নানা সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে এক শারীরিক অস্বস্তির মধ্যে থাকেন। তাছাড়া অতিরিক্ত রক্তপাত,
