সোমবার, ০৩ অগাস্ট ২০২৬, ১৮ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
জীবন ধারা

কালোজিরা নানা রোগের দাওয়াই

রান্নায় স্বাদ, সুগন্ধ বাড়াতে কালোজিরার ব্যবহার করা হয়। শুধু খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে ফোড়ন হিসেবেই নয়, আয়ুর্বেদিক ও কবিরাজি চিকিৎসাতেও কালোজিরার

পিঠে ব্যথার প্রধান কারণ

করোনার কারণে অনেক কিছুই এখন ডিজিটাল মাধ্যমের উপর নির্ভরশীল। পড়াশোনা থেকে বাজার দোকান— সব কিছুই সামলানো যাচ্ছে ফোন কিংবা কম্পিউটারের

মানব দেহের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে তেজপাতা

খাবারের স্বাদ-গন্ধ বাড়াতে তার জুড়ি নেই। পায়েস, পোলাও, বিরিয়ানিসহ বিশ কিছু খাবারে একটি তেজপাতা দিলেই রান্নার স্বাদ বেড়ে যায় কয়েক

ঘুম নিয়ে অনেকেই ঝামেলায় পড়েন

ঘুম নিয়ে অনেকেই ঝামেলায় পড়েন। অনেক ঘুমের জন্য নিয়মিত ওষুধ সেবন করেন, যা স্বাস্থ্যে জন্য ক্ষতিকর। তবে কিছু খাবার দ্রুত

ফুসফুস ভালো থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ

শ্বাস-প্রশ্বাস সঠিক ভাবে চলার জন্য আমাদের ফুসফুস ভালো থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে করোনার ক্রমবর্ধমান প্রাদুর্ভাব, দূষণ এবং কিছু খাদ্যাভ্যাসের কারণে

নিয়ম মানলে ঠিকমতো খাবে আপনার শিশু

বাচ্চা খেতে চায় না? কি করবেন বুঝতে পারছেন না? তবে বয়স অনুযায়ী মানসিক ও শারীরিক বিকাশ অন্য বাচ্চাদের মতো হলে

লেবু খাবেন যেসব কারণে

লেবুর রস খাবারের স্বাদ বাড়াতে বেশ পটু। অতি সাধারণ একটি ফল হলেও খুব জনপ্রিয় এটি। বাঙালিয়ানাদের খাবার সুস্বাদু করতে ফলটি

গোলাপি চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা

চা খেতে কমবেশি সবাই-ই পছন্দ করেন। সাধারণত চা বিভিন্ন ফ্লেভার ও রঙের হয়ে থাকে। হোয়াইট টি থেকে শুরু করে গ্রিন

একজিমার সমস্যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক

একজিমার সমস্যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এ সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এটি এক ধরনের চর্মরোগ। যা বিরল সমস্যা। অনেকেই মনে করেন অ্যাকজিমা বংশোদ্ভুত

ওমিক্রনের সঙ্গে লড়তে

করোনা ও করোনার নতুন ধরন ওমিক্রন নতুন করে আতঙ্কিত করে তুলেছে বিশ্ববাসীকে। করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে ডায়েটের দিকে অবশ্যই বিশেষ নজর