ঢাকা ১০:৩৬ অপরাহ্ন, বুধবার, ২৫ ডিসেম্বর ২০২৪, ১১ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
জীবন ধারা

শ্বশুরবাড়িতে নেতিবাচক কিছু না বলাই ভালো।

৭১: নতুন একটি পরিবেশ পেলে যেমন চিনতে সময় লাগে। যেখানে ইচ্ছা হলে যা মেনে চায় তা করা যায় না। তেমনই

লিভার ভালো রাখতে যা করণীয়

৭১: অনেকেই ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন। লিভারে চর্বি জমে মূলত এমন সমস্যা দেখা দেয়। ওষুধ খেয়ে অনেকেই এই রোগ সারার কথা

পেটের নানা সমস্যা দূর করে পেঁপে

৭১: পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনিই রান্নায়ও রয়েছে কাঁচা পেঁপের বেশ কদর। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। বিভিন্ন

ঠান্ডা না গরম, কোন দুধ বেশি উপকারী?

৭১: শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারের তালিকায় দুধ অন্যতম। বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় এ খাবারটিকে আদর্শ খাবার বলা হয়। দুধ

কোমরব্যথার কারণ ও প্রতিকার

৭১: আমাদের মধ্যে কম-বেশি অনেকেরই ঘাড়, পিঠ বা কোমরব্যথার সমস্যায় রয়েছে। মেরুদণ্ড, ঘাড়, পিঠ ও কোমরের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন বিভিন্ন

ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল রাখার ঘরোয়া উপায়

৭১: পরিবেশ দূষণ ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে ত্বক হারাতে পারে উজ্জ্বলতা। এমনকি বয়সের আগেই ফুটে উঠতে পারে বলিরেখা। রূপচর্চা বিষয়ক

সবসময় ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করুন

৭১: যুক্তরাষ্ট্রের একটি গবেষণা বলছে, আশাবাদী ব্যক্তিরা হতাশাবাদীদের চেয়ে অনেক বেশিদিন বাঁচেন। এই তত্ত্ব মতে, আশাবাদীরা হয়তো নিজেদের আবেগকে অনেক

শ্বাসকষ্ট দূর করার ৫টি ঘরোয়া সমাধান

৭১: শ্বাসকষ্ট একটি অস্বস্তিকর এবং বিরক্তিকর শারীরিক সমস্য। আমরা প্রায় সবাই নানা সময়ে নানা কারণে এই পরিস্থিতির শিকার হয়। যেমনটা

যৌন রোগের কারণ ও হোমিও প্রতিকার

৭১: পৃথিবী জুড়েই যৌন রোগের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে।  এই যৌন রোগ থেকে ক্যান্সার, অন্ধত্ব, জন্মগত ত্রুটি, এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে

ধর্ষকদের নিয়ন্ত্রণের উপায় কী?

৭১: প্রাকৃতিক রূপবৈচিত্র্যে ভরা আমাদের এই দেশটি নারী-পুরুষ সবার। সবার ভালোবাসা আর পরিশ্রমে ধীরে ধীরে আমরা এগিয়ে যাচ্ছি বিশ্ব মানচিত্রে।