ঢাকা
০২:০৮ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৪ ডিসেম্বর ২০২৪, ৯ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
ঘুম নিয়ে অনেকেই ঝামেলায় পড়েন
ঘুম নিয়ে অনেকেই ঝামেলায় পড়েন। অনেক ঘুমের জন্য নিয়মিত ওষুধ সেবন করেন, যা স্বাস্থ্যে জন্য ক্ষতিকর। তবে কিছু খাবার দ্রুত
ফুসফুস ভালো থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ
শ্বাস-প্রশ্বাস সঠিক ভাবে চলার জন্য আমাদের ফুসফুস ভালো থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে করোনার ক্রমবর্ধমান প্রাদুর্ভাব, দূষণ এবং কিছু খাদ্যাভ্যাসের কারণে
নিয়ম মানলে ঠিকমতো খাবে আপনার শিশু
বাচ্চা খেতে চায় না? কি করবেন বুঝতে পারছেন না? তবে বয়স অনুযায়ী মানসিক ও শারীরিক বিকাশ অন্য বাচ্চাদের মতো হলে
লেবু খাবেন যেসব কারণে
লেবুর রস খাবারের স্বাদ বাড়াতে বেশ পটু। অতি সাধারণ একটি ফল হলেও খুব জনপ্রিয় এটি। বাঙালিয়ানাদের খাবার সুস্বাদু করতে ফলটি
গোলাপি চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা
চা খেতে কমবেশি সবাই-ই পছন্দ করেন। সাধারণত চা বিভিন্ন ফ্লেভার ও রঙের হয়ে থাকে। হোয়াইট টি থেকে শুরু করে গ্রিন
একজিমার সমস্যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক
একজিমার সমস্যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এ সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এটি এক ধরনের চর্মরোগ। যা বিরল সমস্যা। অনেকেই মনে করেন অ্যাকজিমা বংশোদ্ভুত
ওমিক্রনের সঙ্গে লড়তে
করোনা ও করোনার নতুন ধরন ওমিক্রন নতুন করে আতঙ্কিত করে তুলেছে বিশ্ববাসীকে। করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে ডায়েটের দিকে অবশ্যই বিশেষ নজর
পরকীয়া বেশ পরিচিত একটি শব্দ
পরকীয়া বেশ পরিচিত একটি শব্দ। তবে এটি বরাবরই অবৈধ একটি সম্পর্ক। মানুষের জীবিকার সঙ্গে এটার সেই অর্থে কোনো প্রত্যক্ষ সম্পর্ক
সারাদিন কাটুক ফুরফুরে মেজাজে
আমরা সকলেই চাই প্রতিটি দিন সুন্দরভাবে কাটাতে। ফুরফুরে মেজাজে দিন কাটলে শরীর যেমন সুস্থ থাকে তেমনি সারাদিনের কাজগুলোও হয় খুব
বেশি দিন বেঁচে থাকার ব্যাপারে সাহায্য করবে ভাত-ঘুম
আমাদের দেশে প্রচলিত আছে দুপুরে খাওয়ার পরে খানিকটা সময় ঘুমানো। বাংলায় যেটিকে বলা হয় ভাত-ঘুম। অনেকে বিষয়টিকে ভিন্ন ভাবে নিলেও
