ঢাকা ০৯:০৬ অপরাহ্ন, শনিবার, ১৭ মে ২০২৫, ৩ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
জীবন ধারা

স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য রক্ষায় অলিভ অয়েল

অলিভ অয়েল বা জলপাই তেল প্রাচীনকাল থেকে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য রক্ষায় অপরিহার্য উপাদান হয়ে উঠেছে। এটি  ত্বক ও চুলের যত্ন

কেন খাবেন আমলকি

আমলকি একটি ভেষজ ফল হিসেবে সুপরিচিত । এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অসীম বলে  একে “মাদার অব ফ্রুট” হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

যে উপকার মিলবে শিমুলের কচি মূলে

শিমুল মূলকে প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা বলা হয়। একান্ত সময়ে যারা বিভিন্ন ধরনের যৌন উত্তেজক ওষুধ খেয়ে মিলিত হন তাদের জন্য এটি

যেসব খাবারে শরীরের দুর্বলতা দূর হতে পারে

আজকের কর্মব্যস্ত জীবনে কাজকেই বেশি প্রাধান্য দেওয়া হয়। বর্তমান সময়ে মানুষ কাজের মধ্যে এতটাই ডুবে থাকে যে নিজের শরীরের যত্ন

যে ৭ জিনিস সন্তানকে কিনে দেবেন না

সন্তানের অবুঝ বায়না, আবদার বা জেদের মুখোমুখি পড়তে হয় কমবেশি সকল অভিভাবককেই। তার মোকাবিলাও করার চেষ্টা করেন তাঁরা নিজেদের মতো

যেভাবে শীতে চুলের যত্ন নিবেন

কুয়াশার চাদর মাড়িয়ে চলে এসেছে শীতকাল। এই ঋতুতে উৎসব অনুষ্ঠানের পালা চলতেই থাকে। তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে ত্বক

একমুঠো চিনাবাদাম, প্রোটিন-ভিটামিন-খনিজে ভরপুর

পুষ্টিগুণের হিসেবে কাঠবাদাম, কাজুবাদাম বা পেস্তাবাদাম সবার পছন্দের খাবারের তালিকায় শীর্ষের দিকে থাকলেও চিনাবাদাম পুষ্টিগুণে কিন্তু পিছিয়ে নেই। সাধারণত সিনেমা

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক, এ কথা সবাই কমবেশি জানেন তবে মানেন না অনেকেই। ধূমপানের অভ্যাস বিভিন্ন রোগ ডেকে আনে। অতিরিক্ত

আঙুর ফল খেলে কী কী উপকারিতা মিলবে?

ছোট্ট একটি ফল আঙুর। কিছুটা টক আর কিছুটা মিষ্টি স্বাদের এই ফল অনেকেরই প্রিয় ফলের তালিকায় রয়েছে। শরীরের জন্য উপকারি

যেসব খাবার খাবেন কিডনি সুস্থ রাখতে

শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। কিডনিতে সমস্যা তৈরি হলে আপনার জীবনই হুমকির মুখে পড়তে পারে। তাই কিডনি ভালো রাখার দিকে